Odaberite najbolje uredske stolice

Želite li zdrava leđa, važno je uzeti u obzir uredske stolice. Nakon godina lošeg sjedenja i rada na prijenosnim računalima, pridržavanje nekih dobrih pravila jamčit će nam sretniju mirovinu.

Odabir stolice nikada ne treba shvatiti olako. Odvojite vrijeme za istraživanje i pronađite onaj koji zadovoljava vaše potrebe. U Links su upravo stigle nove uredske stolice među kojima sigurno možete pronaći svoju.

Ergo Pro će, kako i proizvođač kaže, zadovoljiti najširi spektar ljudi, jer nudi udobno ergonomsko sjedenje i elegantan dizajn za sve u timu. Prikladan je za korisnike između 150 i 185 cm visine i težine do 130 kg. Cijena joj je 449,99 eura.

Taurus stolica slična je dizajnom modelu Ergo Pro, a dolazi s cijenom od 279,99 eura. Sjedalo je rađeno od pjene visoke gustoće, koja je prošivena izdržljivom tkaninom, a naslon za glavu podesiv je po visini i kutu.

King DeLuxe gamerska je stolica, no kako dobro znamo, one su sjajan izbor i za uredske stolice jer su rađene s dugotrajnim sjedenjem na umu. Ovaj konkretni model košta 499,99 eura. Materijal je izdržljiva koža s kombinacijom alkantare koja je ugodna na dodir, dok konveksni lumbalni dio pruža potporu kralježnici u obliku slova S.

KOMPLETNU PONUDU UREDSKIH STOLICA PRONAĐITE OVDJE.

Savjeti za ugodan rad

Kada sjedite, svakako sjednite duboko u stolicu i prilagodite visinu kako biste bili sigurni da su vam stopala ravno na tlu, a koljena u liniji s kukovima. Sjednite uspravno kako su vas učili u školi.



Pravljenje pauza je neophodno, čak i kada imate puno posla. Stručnjaci preporučuju 1-minutnu pauzu svakih 20 do 30 minuta kako biste izbjegli zadubljenost u ekran i cijeli radni dan proveli sjedeći. Također, odvojite nekoliko trenutaka da skrenete pogled s ekrana i fokusirate se na nešto u daljini kako biste očima odmorili.

Kako biste spriječili sindrom karpalnog tunela, najbolje je koristiti miš i tipkovnicu. Podizanje zaslona prijenosnog računala u razinu očiju pomoću hladnjaka ili postolja također može pomoći u sprječavanju naprezanja vrata i očiju. Ipak, stručnjaci savjetuju održavanje odgovarajuće udaljenosti od ekrana i izbjegavanje odmaranja ruku tijekom tipkanja.



Na kraju, dajte prednost uredskim vježbama za održavanje pravilnog držanja. Stavite Post-It ceduljicu blizu računala koja će vas podsjećati da se "ispravite". Upamtite, briga o leđima i cjelokupnom zdravlju je ključna, a male promjene mogu napraviti veliku razliku.